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Fit bike. Il piacere della gym e della bike assieme.
Attività svolta in acqua alta, dove si effettuerà metà lezione
di hydrobike e metà lezione di gim
Step. Attività svolta in acqua bassa, dove si lavorerà su
gambe, addominali e glutei con l’utilizzo
dello step
Acquapilates. Attività svolta in acqua bassa; mira al WELLNESS
aiutando a riprendere contatto con sè stessi partendo dal
proprio corpo. Allungamento e relax con l’aiuto della musica
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