Nuoto adulti (fino a 99 anni)

Sport, benessere e sicurezza.

La scuola nuoto adulti ha come obbiettivo lo stare bene magari imparando quello che fino ad oggi non sono riuscito a fare mio. Non dimentichiamo certo che la formazione di una cultura natatoria nell’adulto è un fattore importante, ma diventano basilari l’automatizzazione della confidenza con l’acqua, lo sviluppo dell’acquaticità e l’accrescimento dell’ambientamento acquatico, che conferiscono la giusta sicurezza in ogni situazione di nuoto (mare, lago,…).
L’organizzazione della scuola nuoto adulti in 5 livelli consente ad ognuno di inserirsi in un contesto omogeneo di esperienze e di apprendimento dalle quali poi procedere.

I corsi di gruppo hanno un numero di partecipanti che varia a seconda del livello di abilità (da 6 a 8 allievi). Si può partire da un corso base per chi deve imparare a combattere la paura dell’acqua e imparare a galleggiare, per passare a un livelli di sviluppo della tecnica delle 4 nuotate aggiungendone una per livello. Negli ultimi livelli le lezioni costituiscono quasi dei veri e propri allenamenti condizionali.